Npf-coaching

Lösningsfokuserad neuropsykiatrisk coaching kan göras både på distans och som fysiska träffar. Det kan handla om en kortare coaching eller en lite längre tid, beroende på behov. I coaching är fokuset på fungerande vardag. 

Fokus ligger på att underlätta de utmaningar som påverkar vardagen och som är relevanta just nu. Vi kan till exempel beröra följande teman:

• Exekutiva funktioner: att kunna styra ditt fokus
• Att ta bättre hand om dig själv och ditt välbefinnande
• Fungerande vardag
• Känslohantering
• Sociala utmaningar
• Att hitta din plats och fungerande former i arbete eller studier
• Utmattningsproblematik

Coaching fungerar rehabiliterande samtidigt som den minskar risken för framtida problem. Målet är att ge dig nytt perspektiv, nya färdigheter och nya sätt att fungera. Tillsammans jobbar vi för att förstärka din självuppskattning, handlingsförmåga och närvaro. Det är du som är experten inom ditt liv och genom att hitta och använda dina styrkor kan du leva ditt liv som den genuina, fina varelsen som du är. 

Npf-coach: Mia Lindeman